自分を両手で抱きしめて！

相談者には　こんな人もいる。
「自分を変えたいんです」・・って。
おまけに　私のように、自分の意見をハッキリ言える人になりたい・・と言い出す始末。
私は　言うの
「ほんとうに　私みたいになったら、あぁ～　やっぱり元に戻りたいと思うわよ・・笑」

プラスもマイナスも　全部引っくるめて　性格が出来上がってるのに、
「ハッキリ言う」　ところだけ変わったらバランスが崩れる
人って　肉体も精神もホルモンも全てバランスで保たれてるんだもん。

自分を変えたいという人って
自分の長所に気付いてなくて、無いものねだりをしていたり、
答えを外に求めているだけ。。
私は
「短所は　放っておきましょ！　長所を伸ばした方が早いから」と言うの。
得意なこと　好きなこと　を　伸ばしましょ

一番大切なのことは　自分を愛してるってこと
自分のことを大嫌い　という人もいるけど、それは単に好きの裏返し。
集合写真で　一番に自分の映りが気になりませんか？
　それって　自分のことが好きな証拠。
好きの反対は無関心　自分のこと無関心になれないでしょ

あぁ　今日は頑張ったな
　でも　なんだか疲れたなぁ

そんなときは
自分の両手で　自分を抱きしめて！
「おつかれさま！　いまの自分が好き」って　つぶやいてみて。。。

自分を抱きしめるって　ばかみたい　って思わずに、
自分を抱きしめながら　自分への愛情を確認して欲しい　と　思うのです。