kie/コーチング/トロント

コーチング｜トロントでバケーション中←トロントでワーホリ←言語聴覚士｜管理栄養士｜宅建…

カナダトロント　ワーホリ日記

kie/コーチング/トロント

11本

2023年4月～2024年4月までカナダトロントでワーホリしていました。日本に一時帰国し再びトロントに戻ってきた31歳女の日記です。自分の記録と、ワーホリに興味のある方が見つけてくれると嬉しいです～
Plaza Premium Lounge

kie/コーチング/トロント

1本

旅行で利用したラウンジの記録です:)
アドベントカレンダー夏_Journey_2022

24本

※まーさん「5次元を、生きる」の第3章までを読んでから気になる記事に飛んでいただくと、より物語の真髄に触れられます※ コーチングを学んだ、コーチとして活動しているわたしたちの人生の旅「インテグレーションジャーニー」に赤裸々に触れるマガジン。だれにでも訪れる、日常～旅立ち～拒絶～出会い～試練～成長～帰還について。じぶんの旅路に触れ、仲間の旅路を感じ、2022年後半もわたしたちらしく、歩むための内省にご活用ください。

固定された記事

2年間コーチングを受けて感じたことと変化。周りの声じゃなく自分の声を聞けるようになった。

こんにちは。見ていただきありがとうございます。最近、コーチングを受ける前の私のような日常にモヤモヤを感じている方、海外に行きたいけど仕事を辞めるのは…と悩んでいる方とお話したいなという思いが強くなってきました。コーチングを受け始めて、自分の生きたいように生きられるようになったので、そんな人が少しでも増えたらいいなと思っています。いろんな方に知ってもらうにはSNSだよねと思い、発信が苦手な私もnoteやXで発信し始めました。（というわりにコーチング関連の内容は少ない

【トロントワーホリ】私の仕事探しを振り返ってみた。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。今はお気に入りのカフェにいます。最近心が荒れていたけどだいぶ落ち着いてきました。笑トロントでの仕事探し今日は、トロントでの仕事探しについて私の体験談を書いていきます～。私が仕事探しをしていたのは、2023年7月末～8月初めです。3か月の語学学校終了後、母親と2週間ほど旅行に行き仕事探しを始めました。私のホストファミリーはキャリアサポートセンターかと思うくらいとても献身的で、仕事探しを始める前に、面接の練習や聞かれることを教

kie/コーチング/ト…

4日前

4
初めてコーチングを受ける方へ、ちゃんと話せなくても悩み事がなくても大丈夫です。と伝えたい。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。今日のトロントは午前中どしゃぶりの雨で駅も道も大変なことになっているみたいです。と思ったら今は晴天。変な天気。そして私のメンタルもぐちゃぐちゃ。ホストマザーに、シェアハウスも経験してみたいと話したら、正論を言っていただき何とも言えぬ状態。いや～～環境は間違いなく今の家がいいんだよね。まだなんかモヤモヤな今です。ちゃんと話せなくても大丈夫最近、初めてコーチングを受ける方によく言われるのが「ちゃんと話せるか分からない」「特に今

kie/コーチング/ト…

5日前

2
毎日早起きして化粧をしている自分を褒めよう。私に元気をくれたアーモンドクロワッサンについて語っていたら、好きな食べ物ランキングを見直したくなった。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。この2日間、死んだように寝ていた私です。こんな寝たのいつぶり？すっぴんで過ごしたのはいつぶりでしょうか？？なぜこんな疲れていたのかは、思い当たることがいくつもあって。人間関係でややこしいことがあった精神的なストレスと、シンプルに予定を詰め込み過ぎて体力的に疲れてしまったのと。私にとってのアーモンドクロワッサンでも今、アーモンドクロワッサンを食べて元気になりました。アーモンドクロワッサン大好き！！アーモンドクロワッサンさん、

kie/コーチング/ト…

7日前

6

固定された記事

2年間コーチングを受けて感じたことと変化。周りの声じゃなく自分の声を聞けるようになった。

kie/コーチング/トロント

1か月前

【トロントワーホリ】私の仕事探しを振り返ってみた。

4

kie/コーチング/トロント

4日前
初めてコーチングを受ける方へ、ちゃんと話せなくても悩み事がなくても大丈夫です。と伝えたい。

2

kie/コーチング/トロント

5日前
毎日早起きして化粧をしている自分を褒めよう。私に元気をくれたアーモンドクロワッサンについて語っていたら、好きな食べ物ランキングを見直したくなった。

6

kie/コーチング/トロント

7日前

マガジン

カナダトロント　ワーホリ日記

11本
Plaza Premium Lounge

1本

¥100
アドベントカレンダー夏_Journey_2022

24本

記事

「やってみたいフォーマット」を使って、やってみたいを洗い出してみた。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。今日はみずぴーさんのこの記事に基づいて書いていきます～。むこう３ヶ月の「やってみたい」を洗い出す質問リスト１．心にひっかかっている、やってみたいことストレートに聞きますが、さいきんの関心事のうち、自分もやってみたいと思って、すこしでも心にひっかかっている事はありましたか？それはなんですか？（本で読んだ整理法を試してみたいとかそういうやつです）２．回復するために、やったほうがいいこと設問の途中ですが、むこう２〜３ヶ月

kie/コーチング/ト…

9日前

11
「やってみたいフォーマット」を使って、やってみたいを洗い出してみた。

11

kie/コーチング/トロント

9日前
私の人生の師匠であるホストマザーの教え。「お金は後から返せば良い。今できる経験をしなさい」

こんにちは、見ていただきありがとうございます。今トロントはお昼の12時半。ご飯いっぱい食べたので、お腹を凹まさないとスカートが履けません。苦しい。ホストマザーから「学校も終わったし、こっちで仕事もしていないんだから旅行に行ってきなさい」と言われる日々です。笑私のホストファミリーについて私のホストファミリーは、旅行大好きで1年の半分くらいは家にいません。夏は週4～5日コテージにいて、秋頃からは国外の旅行に行きまくります。去年は、日本に3週間、メキシコに2回、ドミニカ共和

kie/コーチング/ト…

10日前

4
私の人生の師匠であるホストマザーの教え。「お金は後から返せば良い。今できる経験をしなさい」

4

kie/コーチング/トロント

10日前
コーチングを受け始めた2年前との変化を書いていたら、自分のことを好きになっていると気付いた。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。ここ最近のトロントは蒸し暑い。去年は涼しくて過ごしやすかったのに、今年は28〜30度あたりが多くて、トロントにいる理由の1つに日本の蒸し暑さが嫌があるのにこれじゃあ思っていたのと違う。と思いながら、地下にずっといるのも気分が下がってしまうのでカフェに来てノートを書いたり、連絡を返したり（マメじゃないのですぐ溜めちゃう）人間観察をしています。マイコーチとの3回目の再スタートコーチングを受け始めて2年が経った。初めて体験セッシ

kie/コーチング/ト…

13日前

8
コーチングを受け始めた2年前との変化を書いていたら、自分のことを好きになっていると気付いた。

8

kie/コーチング/トロント

13日前
思い切って昔の友人に連絡してみたら、久しぶり感なく話せて嬉しくて、温かい気持ちに浸っている。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。最近、友達にセッションをさせてもらうことが多くて、昔からの知り合いって何年経っても久しぶり感なく話せて嬉しいな〜と温かい気持ちになったのでその気持ちを残しておこうと思う。昔の友人に数年ぶりに連絡してみた最近、昔からの友人たちにコーチングの体験セッションを受けてみませんかと連絡しました。この連絡がこの2年間ほどできなかったのですが、ついにできました。連絡する前は、どんな反応が返ってくるんだろう？や冷たい反応だったらどうしよう

kie/コーチング/ト…

2週間前

3
思い切って昔の友人に連絡してみたら、久しぶり感なく話せて嬉しくて、温かい気持ちに浸っている。

3

kie/コーチング/トロント

2週間前
友達におすすめしてもらったカフェで振り返りnoteを書いていたら、偶然推しのペパーミントに遭遇した。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。今週は夜まで人に会う予定がいっぱいで、買い物、ネイルもしたい気分でいつも22時就寝の私は体力が持つのか。火曜日にしてもう眠たくなっています。今週でサマースクールも終わりです。3週間だけでも大好きなトロント大学に通うことができて私は幸せだ〜。去年カフェで働いていた時に出会った人たちとも再会できたし、もちろん新しい出会いもあって、私のワクワクスイッチがずっとオンになっています。私がトロントに帰ってきてもうすぐ2ヶ月。あっという

kie/コーチング/ト…

2週間前

8
友達におすすめしてもらったカフェで振り返りnoteを書いていたら、偶然推しのペパーミントに遭遇した。

8

kie/コーチング/トロント

2週間前
コーチングセッションで、自分を良く見せたい、こうあるべき思考に隠れている自分の気持ちを見てみる。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。今日はトロントは涼しくて過ごしやすい。待ってました、この季節。先週が暑すぎた。 noteが書けなかった理由ここ数日、note書こうとするんだけど、いつもみたいに書けないので今日くらいやめようと思って2～3日経った。書けないのは、書くことがないなぁとか、良いこと書こう、書きたいという思いが出てきたから。今日も3回くらい書き直して書いているんだけど、最初は良いこと書こうとしてた。でも違和感があったし全然のらないので今、正直に書い

kie/コーチング/ト…

3週間前

13
コーチングセッションで、自分を良く見せたい、こうあるべき思考に隠れている自分の気持ちを見てみる。

13

kie/コーチング/トロント

3週間前
トロントのカフェでオーガニックおばさまと働いて感じた文化の違い

こんにちは、見ていただきありがとうございます。今日は私がトロントのカフェで働いて感じた文化の違いについて書いていきます。私はトロントのカフェで7カ月間働いていました。コロンビア人のマネージャー、同僚はその時期によって変わりましたが日本人と働く期間が長かったです。カフェに移動する前にフードコートで10日間ほど働いていました。その時はブータン、メキシコ、フィリピン、コロンビアの人たちと一緒に働いていました。冷蔵庫を信じすぎている一番衝撃を受けたことは、消費期限（賞

kie/コーチング/ト…

3週間前

6
トロントのカフェでオーガニックおばさまと働いて感じた文化の違い

6

kie/コーチング/トロント

3週間前
定時で帰るようになって起こった変化。やりたいことがどんどん出てきたらとりあえずやってみるが楽しい。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。今日のできごと今週やっと涼しいトロントが帰ってきました。先週1週間本当に暑すぎた。今日はちょっと天気が悪くて風も強いし今から雨が降りそうな感じ。今日は学校でプレゼンテーションがあった。私よりも若い人が多いけど、色んな事を知っていたり、上手にプレゼンしていて尊敬。いろんなことに興味を持ってそれを説明できるくらいまで理解しているってすごい。 10年後の自分がよくやった！と言うような生き方をする３週間だけだけど、サマースクール

kie/コーチング/ト…

3週間前

2
定時で帰るようになって起こった変化。やりたいことがどんどん出てきたらとりあえずやってみるが楽しい。

2

kie/コーチング/トロント

3週間前
アラサーは遊んでても落ち着きすぎても色々言われる難しい年頃。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。体調が悪いのに、家に帰らずカフェで今noteを書いています。最近ご飯もあまり食べたくなくて、完全に夏バテ状態。体力の衰えを感じる日々31歳はまだ若い方だと思うけど、昔に比べて体力はなくなってきているし、ワーキャーすることもできなくなってきている。かといって一人が好きなわけじゃないし、新しい人に出会うことは好きだしワクワクする。アラサーはどうあることが正解なのかこっちに来てから友達に「落ち着きすぎじゃない？もっと遊んだほうが

kie/コーチング/ト…

3週間前

3
アラサーは遊んでても落ち着きすぎても色々言われる難しい年頃。

3

kie/コーチング/トロント

3週間前
年間約40万円洋服を買っていた私が、断捨離をしてから物欲がなくなった話。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。サマースクールの1週間目が終わりました～。久しぶりの学校で楽しいと疲労が混ざっています。みんな可愛くて少しお母さんみたいな気持ちになる。笑こっちで貯めたカナダドルがもう底をつきそうになってきた。私の観光ビザは11月の初めまで滞在できる予定なのですが、きっと8月9月頃には帰ることになってしまうのではないかという状況です。（日本の貯金はなるべく使いたくない）お金の使い道の変化最近何にお金を使っているかなと考えてみたら、カフェ代

kie/コーチング/ト…

4週間前

29
年間約40万円洋服を買っていた私が、断捨離をしてから物欲がなくなった話。

29

kie/コーチング/トロント

4週間前
お笑いトークショーに行って、久しぶりにただ笑うことを楽しんだ日。

こんにちは。見ていただきありがとうございます。お笑いのトークショーに行ってきた昨日はトロントである有名な日本のお笑い芸人さんのトークショーに行ってきました。こういうトークショーに行くのは初めてかな。一度だけお笑いを観に行ったことがある気がするけれど全く記憶にない。小中学生のときは、エンタの神様とか笑う犬の冒険とかお笑い番組は欠かさず見ていたけど、最近は全然見ていなかったので新鮮だった。普段も笑っているけど、普段の笑うとはまた違う感じのような気がした。普段笑う時って

kie/コーチング/ト…

1か月前

5
お笑いトークショーに行って、久しぶりにただ笑うことを楽しんだ日。

5

kie/コーチング/トロント

1か月前
「書くこと」で日々を大切に過ごせるようになった。トロントの公共交通機関（TTC)も愛おしい。

こんにちは、見ていただきありがとうございます。今日の夜は、コメディショーを見に行く。午前中の授業が終わって今、カフェテリアにいます。最近、お腹を凹ましてもお腹が出てしまう。毎日苦しい思いをしながらスカートを履いている。そんな状態で今書いています。膝の痛みが治らない足を痛めて、足のトレーニングを1か月以上休んでいて、家でしていたお腹のトレーニングが膝を使うので膝を痛める原因になっていることが判明しそれもできない。ジムでに行き腹筋をしていたのだけれど、学校が始まりジム

kie/コーチング/ト…

1か月前

4
「書くこと」で日々を大切に過ごせるようになった。トロントの公共交通機関（TTC)も愛おしい。

4

kie/コーチング/トロント

1か月前

マガジン

カナダトロント ワーホリ日記

Plaza Premium Lounge

アドベントカレンダー夏_Journey_2022

最近の記事

2年間コーチングを受けて感じたことと変化。周りの声じゃなく自分の声を聞けるようになった。

【トロントワーホリ】私の仕事探しを振り返ってみた。

初めてコーチングを受ける方へ、ちゃんと話せなくても悩み事がなくても大丈夫です。と伝えたい。

毎日早起きして化粧をしている自分を褒めよう。私に元気をくれたアーモンドクロワッサンについて語っていたら、好きな食べ物ランキングを見直したくなった。

2年間コーチングを受けて感じたことと変化。周りの声じゃなく自分の声を聞けるようになった。

【トロントワーホリ】私の仕事探しを振り返ってみた。

初めてコーチングを受ける方へ、ちゃんと話せなくても悩み事がなくても大丈夫です。と伝えたい。

毎日早起きして化粧をしている自分を褒めよう。私に元気をくれたアーモンドクロワッサンについて語っていたら、好きな食べ物ランキングを見直したくなった。

「やってみたいフォーマット」を使って、やってみたいを洗い出してみた。

「やってみたいフォーマット」を使って、やってみたいを洗い出してみた。

私の人生の師匠であるホストマザーの教え。「お金は後から返せば良い。今できる経験をしなさい」

私の人生の師匠であるホストマザーの教え。「お金は後から返せば良い。今できる経験をしなさい」

コーチングを受け始めた2年前との変化を書いていたら、自分のことを好きになっていると気付いた。

コーチングを受け始めた2年前との変化を書いていたら、自分のことを好きになっていると気付いた。

思い切って昔の友人に連絡してみたら、久しぶり感なく話せて嬉しくて、温かい気持ちに浸っている。

思い切って昔の友人に連絡してみたら、久しぶり感なく話せて嬉しくて、温かい気持ちに浸っている。

友達におすすめしてもらったカフェで振り返りnoteを書いていたら、偶然推しのペパーミントに遭遇した。

友達におすすめしてもらったカフェで振り返りnoteを書いていたら、偶然推しのペパーミントに遭遇した。

コーチングセッションで、自分を良く見せたい、こうあるべき思考に隠れている自分の気持ちを見てみる。

コーチングセッションで、自分を良く見せたい、こうあるべき思考に隠れている自分の気持ちを見てみる。

トロントのカフェでオーガニックおばさまと働いて感じた文化の違い

トロントのカフェでオーガニックおばさまと働いて感じた文化の違い

定時で帰るようになって起こった変化。やりたいことがどんどん出てきたらとりあえずやってみるが楽しい。

定時で帰るようになって起こった変化。やりたいことがどんどん出てきたらとりあえずやってみるが楽しい。

アラサーは遊んでても落ち着きすぎても色々言われる難しい年頃。

アラサーは遊んでても落ち着きすぎても色々言われる難しい年頃。

年間約40万円洋服を買っていた私が、断捨離をしてから物欲がなくなった話。

年間約40万円洋服を買っていた私が、断捨離をしてから物欲がなくなった話。

お笑いトークショーに行って、久しぶりにただ笑うことを楽しんだ日。

お笑いトークショーに行って、久しぶりにただ笑うことを楽しんだ日。

「書くこと」で日々を大切に過ごせるようになった。トロントの公共交通機関（TTC)も愛おしい。

「書くこと」で日々を大切に過ごせるようになった。トロントの公共交通機関（TTC)も愛おしい。

カナダトロント　ワーホリ日記