【無駄にしない休日の過ごし方】

前日の段階で何をするか
余白をもたせつつおおよその計画を練ります。

予定通りに行動するのが目的ではなく、
「時間をコントロールしている」という感覚が
充実感をもたらしてくれます★
#メンタル #ライフハック #時間術