1万歩歩いてみた日記(1/5~1/7)
もうすぐで社会復帰
来週から新たな仕事場で働く予定。
1日1万歩生活、正月~4日はお休みしてたので再開!
1月5日
1月6日
1月7日
自己満足の世界ではあるが、達成!
特別遠いところにいったわけでもなく、自宅から半径2キロぐらいのところをグルグル回ったり遠回りに迂回しただけで、1万歩超えた。
体重、体型の変化
正直特に自分でわかるような変化はない。
だが、これに年末買ってきた中古のWii fit plusで効果がでるのでは?と期待している。
強いていうなら体重が極端に増えることがなくなって、現状維持になっていることが利点か?
おまけ:クリスマスディナー
以前、クリスマスディナーにいってきたという件だが、上の写真のようなものをいただいた。
全てが絶品でどれも本当に美味しかった。
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