こころとからだを統合する動詞

人生を貫く一本の経糸。誰でもない自分自身だと存在が信じられるもの。こころもからだも移りゆく中、不易・不動の核（コア）となるものが欲しい。なぜなら、それがからだにとっての安定であり、それがこころにとっての安心だからだ。ソクラテスはそれを「魂の世話をする」と表現した。心（マインド）にはその中心に魂（ソウル）がある。そして、この魂を燃焼させるとき、はじめて本当の幸せが訪れる。人生を振り返ると一人ひとりの行動傾向には一貫性があるものだ。それを「動詞」として掴んでみる。「変革する」「開拓する」「調和する」「役割を果たす」「平和にする」「癒す」「応援する」「助ける」「救う」「解決する」「つくる」「わける」「工夫する」「探究する」「継続する」「守る」「攻める」さて、あなたの人生を統合するコア動詞は何だろうか？