誤解していませんか！？暑熱馴化！！

「ビールを飲みながら速くなる」
次は実践編の予定ですが、一旦お休みして暑熱馴化について書きます。　

　暑熱馴化、みなさんは理解されていますか？
　そのまま文字通りで理解すると、暑熱になれる、馴れる、慣れる・・・
仕事に慣れるとか、コロナに慣れるとか、気持ち的に慣れる、精神的に慣れるという意味合いにふんわりと考えていたり、何となく暑さに体を慣らすとか、誤解されている方が多いんです。
　あなたは大丈