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Takuya@ビアランニングドクター
2021年7月4日 19:23
「ビールを飲みながら速くなる」次は実践編の予定ですが、一旦お休みして暑熱馴化について書きます。 暑熱馴化、みなさんは理解されていますか? そのまま文字通りで理解すると、暑熱になれる、馴れる、慣れる・・・仕事に慣れるとか、コロナに慣れるとか、気持ち的に慣れる、精神的に慣れるという意味合いにふんわりと考えていたり、何となく暑さに体を慣らすとか、誤解されている方が多いんです。 あなたは大丈