NSCA-CPT 勉強方法
ほぼ初めて文章を書くので分かりにくかったり、言葉遣いがおかしいところがたくさんあると思うのですが伸び代だと思ってご了承ください。
まずNSCA-CPTとは健康と体力のニーズに関して、評価・動機づけ・教育・トレーニングやコンディショニング全般の指導を行う、優れた専門的能力をもつ人材を認定する資格です。
指導対象者はアスリートだけでなく、年齢・性別・経験を問わず幅広い層に対してトレーニング指導を行います。そのため、NSCA-CPTはトレーニングの知識に加え、医学的、運動生理学的