![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/23218502/rectangle_large_type_2_4b18bf23f18456a494898ec107c84b12.png?width=1200)
1週間おかゆ生活5日目
部活でオンライン飲み会してたらこんな時間に、、
楽しかったし、皆の顔久々に見れてよかった!
遅くなった言い訳はさておきでは、朝食から
朝からお米炊いて鍋でおかゆ作りました😁
まあまあ上手く出来たかな笑
朝飯遅くなったけど💦
昼飯
鮭フレーク新しいやつ開けました笑
骨が入ってで少し食べにくい💦
鮭おかゆが昼食に移動です😏
しっかりした量は昼食に食べるようにしました!
夕食
三食あわせて1.5合は少ない気がする、、
味噌汁にえごま油かけ忘れた、、
と愚痴二つ笑
えごま油に関しては明日エピソード付きで紹介します🙇♂️
体重は59.6kg
オンライン飲み会良かったからまあよし笑
では、また明日!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?