アウトプットの場を設けているか？

どうもけんたです！

今回はアウトプットの場を設けているか

について話そうと思います。

皆さんはアウトプットの量はどれくらいにやっていますか？

今回はアウトプットに必要なこと３つ
お伝えしようかなと思います！
ではいきましょう

アウトプットに必要な３つことは

忘れた頃にアウトプットをすること

アウトプットをする頻度

アウトプットの場を決める

皆さんはこの３つをしっかり設けていますか？

これを順番に説明をしていきます！

まず１つ目は忘れた頃にアウトプットするは

実は…

記憶に定着する前に復習しても効果は薄い

まず、人間の記憶には

短期記憶と長期記憶の二つの段階があります。

本を読んで覚えたと思ってもすぐに忘れてしまう

ではどうすればいいのか。
忘れた頃に復習をすれば記憶に残りやすくなる。

二つ目のアウトプットする頻度について

２週間で3回以上のアウトプットをする

です。これをすることにより、
長期記憶につながります。

三つ目のアウトプットの場を決める
お勧めはnoteに書いていくことです。

理由は３つあります。

・文章能力も一緒につく
・シンプルで書きやすい
・マガジン機能でまとめやすい

アウトプットの場は１つでなくてもいいから
自分はここにアウトプットをするぞと決めてください。

いかがでしたか？

まとめると

・忘れた頃に覚えたい内容を思い出してみる

・アウトプットをする頻度は２週に3回以上

アウトプットの場を決めて発信をする

でした！

皆様のアウトプットで気をつけることなど
ありましたら教えてください！