わたしのおやつ
今回は、制限の多いわたしのおやつを紹介します(^O^)／
その中でもオススメのものを紹介します(^O^)／
BEST５
糖質が少ないのにこの美味しさ・・・！ただ、食欲旺盛の私には１袋じゃ足りなさすぎる・・・！(:_;)ので、５位にしました。糖質少ないからってたくさん食べてたら無意味なので(._.)
４位：カロリーを気にせずに食べられるポテトチップス テラフーズ
カロリーが低く、油をつかわずに調理されているので、トランス脂肪酸が０！これは強い味方ですね。味もおいしい！
３位：糖質70％カットのアイス ベルギーショコラ シャトレーゼ
ほんとに糖質５g！？と驚くほどにおいしいです。お腹も満たされるし、１４０円程度で買えるし。コンビニにも置いてほしい(:_;)♡
２位：寒天ゼリー スーパー
カロリー・糖質共に低く、かなり満腹感を得られます。さらに便秘も改善される（わたしと家族は）ので高順位！お値段も安く続けやすいですしね(^^♪
１位：糖質88％カットのとろけるショコラ 生チョコ風 シャトレーゼ
これ！！断トツの１位です。だって全部食べても糖質５．６ｇですよ('_')すごすぎぃ・・・８８％カットということは、本来であれば４６．６gの砂糖が入っているはずなのに、なんてすばらしい(:_;)
ただ、もちろんこれらのおやつにも添加物は入っています。そこは注意が必要ですね。
番外編
これも非常においしいです(';')♡
しかも、６本で１５０円程度という驚愕のお値段・・・
”安定剤、乳化剤、香料、着色料不使用の無添加にこだわり、ミルク由来のカルシウムも添加”だそうです。罪悪感、ないですね～
わたしは罪悪感なさすぎ＆食欲旺盛のため１日で１袋食べちゃうのでだめなんですが。
以上、おすすめの いつものおやつより ちょっとからだに優しいおやつ でした～！