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モチモチして、白米より栄養があって、 血糖値があがりずらい 今年の6月、久しぶりに会った九…
人は１日に平均22回も人にお願いしてるって ご存知でしょうか？ よく考えてみると、人が ●●…
むやみな謙遜は損をするのではないか？ という話です。 自己肯定感も下がるし、 褒めてくれた…
悪い習慣をやめるコツとして 甘いお菓子をすべてやめた時のことを 書いたことがあります。 今…
noteを毎日更新したい！ でも、ネタがないし、 本を読む時間もない！ こうなったときどうす…
時間大事！のせっかちな自分と ほかの家族（妻と子供）との時間感覚のズレを どうやって解消す…
今日はネタ切れ寸前！ 満を持して大切にしている本を 紹介します。 手で書くノート術の本です。 でもそんじゃ、そこらの本じゃないです。 断捨離ばっかりしている自分が 10年前に買って以来、 ずっと紙で持っている本です。 むかしの禁煙パイポのCMじゃないですが （若い人は知らないww） わたしはこの本のおかげで転職しました。 （その話はまた別途） 岡田 斗司夫さんの本です。 「あなたを天才にするスマートノート」 (Kindle Unlimitedに入っていたら無料でよめ
話す内容も大事だけど「ことばの聞こえ方」を大事にしようという話です 今日は、特に家族との…
今日は、 デスクワークをする方向けの 立って仕事をしましょう、 という話を書きます。 座り…
今日は、自分なりに どうしたらいい文章を書き続けるられるのか？ （いいアウトプットができる…
note をはじめて60日連続投稿 （合計62投稿）になりました！！ 投稿数が増えたので おかげさ…
今日は、 「真面目だけど怠け者」の わたしのような多くの方が 「ものごとの継続」を意識しぎ…
コロナにかかったせいで、 筋トレをしばらく休んでいました。 体重が12日間で3.5kg落ち、 先…
コロナから復帰し、久しぶりに街の 本屋に行ってみました。 なにげなく雑誌コーナーの前を行くと、 いつもは気にならない「宣伝会議」という雑誌が 目に飛び込んでました。 わたしは音楽が好きなので、 YOASOBIの２人が目に飛び込んできたのが きっかけでした。 （宣伝会議の編集者のねらい通りですねwww） 音楽会社とともに、広告に興味があった ミーハーな（死語）学生時代を思い出しました。 エンタメで世の中に風（流行）を作りたい、 と真剣に考えていたな、と。 急にエモい感情
