こんにちわ☀️
マツケンです☺️
大会で優勝する
あのテストで満点を取る
上司を見返してやる
そんな気持ちのときって
アドレナリンが出まくってて
なにがなんでも達成してやるぞ‼️
こうならないと絶対イヤだ‼️
って
こんな状態！
なにかに執着し過ぎると
脳波がβ波になり
実力でしか物事に取り組めません‼️
でも
「出来れば成功したい、
けど
失敗してもいいや」
くらいの楽観的な気持ちだと
脳波はα波になり
実力以上の力を発揮するんです☺️
結果的に
成功することのほうが経験上多いです❗️
こうじゃないと嫌だ、という
執着から解放されると
余計な力みがほどけて
実力以上の結果を生み出します🤗
#ゆるむ
#ほどける
#ほとけ
#力
