「いい人」を辞めました

こんばんは。けん坊です。

僕は「いい人病」です。
正直、疲れます。

たまに「いい人病」で得するときもあるかも
しれませんが、多くの場合は疲れます。

飲み会の誘い、遊びの誘い、仕事の依頼、
その他の頼み事。

どうしようもない理由がない限りは、
自分が少しくらい気が乗らなくても
対応するように心掛けていました、、が、

最近は、意識的に「断る」ようにしました。

理由はシンプルで、「自分の時間をもっと大切にしたい！」
と、思ったからです。

もちろん、誘いに乗って行ったら行ったで
ある程度は楽しむのですが、心のどこかで無理してると
やっぱり疲れてしまうんですよね。

先日「いい人病」という本を読んで、
まさに「自分だ！」と感じました。

いい人病 ~ゆがんだ人間関係をやめる処方箋~

断るのが怖い。嫌われたらどうしよう。

そんな不安に怯えるのは「いい人病」の証拠ですよね。

意外と断ってみるとあっさりしているもんです。

相手はかる〜く誘ってる場合が多くて、断ったところで
怒ったり、なにか嫌がらせをされるなんてことはありません。

というか、断ったぐらいで怒るくらいの人なら
もう付き合わなくても良いかもしれません。

結局、怯えてしまう原因は「自分の軸」で生きておらず、
「相手の軸」を中心に生きてしまっているんですよね。

嫌われたら、迷惑かけたら、怒られたら、、。
これらは全部、相手の事を考えて
相手の都合を最優先に考えてしまっている状態です。

でも、相手がどうこうより「自分がどうしたいのか」。

自分の感情が、なにより大切なのだと思います。

「他者思考」ではなく「自分思考」で生きていく。

「いい人」を辞めて、
自分の人生を素直に生きていこうと思います。

ありがとうございました。