小平健太郎 2022年4月18日 17:16 【2022.4.18】午後講義。家からもわりと近いから歩いて行ってジム寄って、、なんて企てるけれどまだ実現できず。仕事が本格的に動いてくると、生活の中で運動して朝は休むというほうがバランスは良さそうかな。 #毎日note #絵日記 #非常勤講師 #朝トレ 1 読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。 記事をサポート