【2021.5.20】空調付きの室内で運動であっても、気候の変化を感じ取れる季節。相互作用をもたらすための仕掛けは毎回思案しどころ。丸投げではないが任せてみるとこちらの想像を超えることはよくある。ひと呼吸ついてから講義の収録。今日は間のトレーニングなし
画像1

読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。