【2020.11.15】気持ちの充電と別に体の充電🔋一旦スイッチが切れたらなかなか入らない。とにかく休んで、今週の準備。
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読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。