糖尿病にくじけない。 2022年11月29日 10:26 朝、4時起きの生活が平日の休日にも影響。腸は朝から腸の調子もおかしい。おそらく、今日も早く寝るだろう。問題は、夜の間食。 #腸活 #糖尿病 #睡眠障害 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート