「溜息」の文脈を理解する

朝の目覚め～出勤

ここのところ、特に９月に入ってからは、仕事から帰って来た後でもエネルギーが途切れず、そこからさらに創作活動にはいることができている。
眠くなったら、ぬるめのお湯につかり、じぶんでボディワークをする。　
すると、次の日の朝にはだいたい５時代には目が覚める。

目が覚めたときには、うつぶせになって股関節をストレッチする。
こわばった身体にゆっくりと呼吸を送りこみ、起き上がる。

今