全てはあなたの内にある‼㉓^^

私達は生まれてから、肌感覚で 感じながら、ちゃんと目を開け、 音を聴き、香を嗅いで、言葉を 発して、赤ちゃんの時からワケ も分からずとりあえず動き出し た。 カラダが大きくなるプロセスで 大人の話す声や言葉を聞き、 香を嗅いだり、目で見る刺激 や親の態度をきゃっちしながら イイ&悪いを判断し続けた。 赤ちゃんも子供も、最初は大人＆ 親の庇護ナシの状態なしで、自ら 生活の糧を得られるまで、たった 一人で生きられない社会的な生き モノの、私達「人間」の始まり…。 親の言うコ

「食べる時の意識」がメチャ重要‼

生き方に迷ったらお勧め3選‼^^㉑

生きる道に迷う現代人はとても 多く、日本では若い人も働き盛 りの世代でもシニアでも、毎年 自殺する人が後を絶たない。 明日や未来への「希望」や今日 「生きる目的」をココロが失うと 人は生きるのが辛くなる。 国語・英語・算数・理科・社会等 テストで100点を取る方法は、い くらでもあるけど、大人になって 社会に出た時に、学校では一切 「幸せに生きる」指針は誰も何も 親でさえも教えてくれない。 私のお勧めはコレ！ ☟　　　☟　　　☟ ①Live simply.(シンプルに生

意識&感情のチョイスが幸せの基⑩‼^^

「イヤなコトを言われた」とか 心地良くない感情を持った時、 誰かや何かに「傷ついた」と 感じる時、世界で一番大切な 自我意識は、いつもたいてい 「犠牲者」のポジションで、 無意識に自分を守る思考を 選んでしまってる。 「私は悪くない!」＝「○○が悪い‼」、 「私が正しい!」＝「○○が間違って る‼」とか、あなたが思ってる限り、 カラダの外側世界(人・モノ・コト)に あなたの不幸&不機嫌の根本原因が あると無意識に、自我意識で思い 込んでる人が90%以上の現実…。 私達はイ

無意識の思考が不調の原因‼(ﾟдﾟ)！

私達の脳は習慣が大好きで、日々 思考や感情、行動パターンを選び 朝起きて寝るまで、ほぼ意識せず に繰り返している。 思い込みが強い癖になると、無意識 の領域(潜在意識)はそのパターンから、 カラダに不調を起こす。 思い込みが強い私達の脳は、朝目覚め 起きるとすぐ、自分のカラダが昨日と 今日を勝手に連続して捉えてしまい、 昨日と同じ様にルーティンを始める。 脳が毎日繰り返す、思考の癖も同じ。 ほぼ昨日と同じパターンを今日も 明日も氣づけないと、一生繰り返し、 目の前現実

朝の過ごし方、メチャ重要‼