私が捨てた事！！

いらっしゃいませ！

今日もお弁当を(♥ω♥*)

ネタ切れ状態ですが、、

おかげ様でクロムの体調がよくなりまして、、

神様がチャンスをくださいました！

体調管理をしっかりと忠告だと思い、、

おやつを手作りにしました！

低脂肪のささみ、、こちらを少しずつ

おやつにあげよう…

そして、、市販のおやつは月1〜2くらい

あげようと決めました！

おかげで私のおやつも減りそうです(/ω＼)

ささみを使い、エリンギを挟みました！

畑で取れたニラを入れて、、ソースをつくり

かけます！

母が作る畑の野菜は助かります！

ありがたいです！

--------ｷﾘﾄﾘ線--------

去年から、、コロナになってからとも

いいますが、、

考える時間や人に会う時間も減り

私は本が好きなんで、、SNSも参考にしたり

お料理もですが、、ひとり時間が増えました！

思い通りにならないことだらけで、、

スパッと行動して変えたりする事が

私の今までの考え方でしたが、、

変えれない事もあります！

それは今置かれている立場や環境

家族との暮らしなど、

仕事は辞めたりすれば変えれますが、、

自分の考え方を変える事にフォーカスしました！

それは、、

怒ることをやめる！です

100%イラッとしたりがないと

いえば嘘になりますが、、

口に出さないようにし、、ダラダラ頭に置かない

引きずらないように切り替える意識をしようと

癖づけをしようと思いました！

家族に対しても以前は怒ったら手がつけれない

 
そんなタイプだったのです！

しかし、、怒った私のイライラが全然おさまらない

そして、、嫌なことばかり目がいく

この自分を辞めること、、

嫌な事があっても、、いい事がたくさんある方に

目を向けるようにしようと思いました！

少し前に手を切って痛いのと、、使いづらい

以前はこちらを考えていたのですが、、

利き手じゃなくて良かった！

私でよかったとか、、考えたら楽になります！

お弁当が辛いと思い日が度々ありまして、、

パパに愚痴を言った事もありました！

しかし、、最近は仕事があるからお弁当が

つくれるし、、元気にはたらいてくれるから

お弁当が毎日つくれる事がありがたいと思う

色々な事に幸せを感じるようになりました！

仕事が行ける事やクロムが元気な事

仲間がいる事、家族がいて元気な事

息子が元気なこと、両親が元気な事

悪いことに目を向ける事をやめるように

考えたてきたら𓂃༞♡

怒ることを捨てようと思いました！

たとえ、理不尽な事があっても、、

それは怒るという感情を持つのではなく

忠告や挑戦だとか、、乗り越えたら

鍛えられてもっと自分が色々なことに

幸せを感じる事が出来るんだろうと

幸せは感じたもん勝ちかなぁと思うように

なりました！

そして、、

怒ることを捨てました(o･ω･o)ﾉ ﾎﾟｲ((((((●︎~

 
長くなりましたが、、少しでも共感して

頂けたら幸いです！

病院にいく道中、、震えているクロムを

これからずっと病院通いになるのだろうか？

色々な事を考えながら

車に乗っていました！

遅く出来た子供を諦めて、、

迎えたのがクロムです！

数値の安定に本当に幸せを感じました！

朝の散歩が行けることが今は幸せです！

家族の心に桜の花が咲きました！

長くお付き合いくださりありがとうございました！

🌸桜の季節🌸

皆様に素敵な桜の花が咲きますように❀

〜今日も感謝〜