ダイエット奮闘記11/24(185日目)
メンタル
良好😄👍✨
今日から小旅行✈️福岡へ
明後日までダイエット解禁🍻
朝食
肉まん
おにぎり🍙
お茶🍵
昼食
開店前30分前から並びました！
海鮮丼🦐🐟
激うま
夕食
中洲の屋台
串🍢20本
おでん🍢
明太子
チーズ明太オムレツ
ビール🍺3杯
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30Kgのダイエットに向います。
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サポーター紹介
専属サポーター：高木さつき先生（本マイブレス協会認定のブレスプレゼンター）
応援：アスリートトレーナー兼スポーツフードアドバイザー：山田有由未先生
応援：社会福祉のプロフェッショナル：山川しより先生
ダイエット奮闘記 ストレスフリーで30Kg痩せる！
1,200円
== 目標 == ストレスフリーで30Kg減量！＋リバウンドしない身体づくり 成功するまで2年計画！で標準体重を目指していく事になりまし…
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