見出し画像

ダイエット奮闘記12/17(208日目)

メンタル

良好😄👍✨
今日突然妻が仕事を辞めてきた👀‼️
色々お疲れ様ー(^-^)
私はキャリコンなのでビクともしない♡
さぁ、年末年始はゆっくり休んでから、ゆっくり仕事探しましょー👍✨

ここから先は

78字 / 6画像
30Kgのダイエットに向います。 私の体重の変化やメンタルの状態、プロの先生方のアドバイスも、漏れなく記録していきます。 成功するまでのプロセスを、ぜひ購読で応援してください! サポーター紹介 専属サポーター:高木さつき先生(本マイブレス協会認定のブレスプレゼンター) 応援:アスリートトレーナー兼スポーツフードアドバイザー:山田有由未先生 応援:社会福祉のプロフェッショナル:山川しより先生

== 目標 == ストレスフリーで30Kg減量!+リバウンドしない身体づくり 成功するまで2年計画!で標準体重を目指していく事になりまし…

宜しければサポートお願いします。サポートは活動費に有効に使わせて頂きます。