ダイエット奮闘記10/22(152日目)
メンタル
良好！
昨日は飲んでホテルで宿泊。
午前中はホテルでテレワークをして、午後からは久しぶりにリアルで対談。
対談は僅か2時間でしたが、オンラインでお話するより100倍くらいの情報交換ができました。
朝食
ホテルビュッフェ
昼食
大豆ミートバーガー🍔
ブラックコーヒー
夕食
中華そば🍜
ほうれん草
お茶
栗寄せ🌰
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