ダイエット奮闘記11/27(188日目)
メンタル
良好👍✨
昨日は飲み過ぎて、家に帰れずホテルに宿泊！
せっかく名古屋の中心地に宿泊したので、本日は知人と交流し楽しく食事をして来ました！
朝食
ホテルの朝食🍞
カレー🍛
スクランブルエッグ🥚
ウインナー
肉団子
牛乳🐮🥛
昼食
鶏肉のクリームソテーのコース
夕食
水炊き鍋
明太子
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専属サポーター：高木さつき先生（本マイブレス協会認定のブレスプレゼンター）
応援：アスリートトレーナー兼スポーツフードアドバイザー：山田有由未先生
応援：社会福祉のプロフェッショナル：山川しより先生
ダイエット奮闘記 ストレスフリーで30Kg痩せる！
1,200円
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