心地よさの違い。

自分自身について、
嬉しい変化もあるし、不安に感じる変化もある。

どちらも変化しているという事実は同じなんだけど、
わたし自身の受け止め方が違うだけなんだよね。

最近、
いくつか不安に感じる変化があって。

できることができにくくなったり
反応が敏感になったり
逆に鈍感になったり
感じ方が変わったり

結局のところそれは、
年齢を重ねることで起こる身体的変化に因るものが多い。

それによって
今までなかった不都合（だと感じること）が起こるから、
マイナスに捉えてしまう。

わたしは
刺激を強く受けてしまう傾向があったり
感情も言葉も表現が少なかったり
負けず嫌いだったりする。

それが性格だと思ってしまうと、
本当に苦しい。

相手との違いが大きければ大きいほど、尚更。

でも、それが脳の作りの違いで起こってるとしたら。

それがわかってめっちゃ楽になったし、
人との関係性も納得できた。

脳は目で見ることはできないけど、
顔は目で見ることができる。

日々、仮面心理学に救われてる。
顔を見るだけでわかるある特性は特に、
仕事の進め方にも役立ってる。

「どうしてわたしってこうなんだろう」
「どうしてあの人ってああなんだろう」

そんな悩みを超えて、
その先の関係性を築くことに
意識を向けることができるようになった。

顔の違いは脳の違い。
それは、何を心地よいと感じるかの違いなんだなー。

昨日はめっちゃ日差しが強かった(＠_＠;)

日差しの強さも眩しさも苦手で、
痛みにすら感じてしまう。。。

それは、あの部分が◯◯だから、なのよねー(；´∀｀)