美肌と健康の基本は〇〇を防ぐこと

漸く氣づくことができました。

美肌と健康のために、必要不可欠な〇〇を。

〇〇を答えする前に、自分の「カラダ」についての解釈をお話いたします。

私は、自分のカラダを「借り物」だと考えています。

大好きなガンダムに例えて言うなら↓

自分のカラダ　＝　ガンダム

自分の本質（魂？）　＝　アムロ・レイさん

わかりにくい例えだったらごめんなさい。

魂があるとかないとかの話でなく、なんとなくの考え方として、借りているモノは大切に扱いませんか？

貸した本が、汚れて返ってきたらどう思われますか？

要するに、借りているモノは、丁寧に扱いたい。

もっと言うと、この地球も借り物と考えれば、汚すことは避けたいですね。

目に見えないこと、目に見えることの、両方を大切に生きることが、これからの時代は特に必要だと感じています。

さて、そろそろお答えいたします↓

「美肌と健康の基本は〇〇を防ぐこと」の「〇〇」は「酸欠」です！

つづく