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不安神経症・適応障害
数年前、このふたつを発症
幸い軽めだったので3年ほどの投薬治療で治った。
ここ3年は何事もなく過ごしていたのだが
先日の「菌状息肉症の疑い」というグレー診断で
どうもぶり返している気がする。
グレーなんだから気にしなきゃいいのに
今は何事もなく元気なんだから気にしなきゃいいのに
1日の間でも「やる気でたー!」と思った2秒後に落ちる。
締め切りがある、やらなければならない事が山積。
何とかやる気にならなくてはならない。
グレーを悩んでも何にもならない。
わかってる、わかってる、わかってる。
薬を飲むと楽になるけど寝てしまう。
それでは締め切りに間に合わない。
薬は飲めない。
でも思考はグレーでぐるぐる。
意味のない無駄な時間。
とにかくやらなくちゃ。
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