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がんばろうかな
毎日続けていることがあんだよ
食事を始める前に5分間野菜を食べるんだ
これで血糖の上がり方がゆっくりになるらしい
一年中手に入る野菜で安定した価格といえば
キャベツ!
![](https://assets.st-note.com/img/1708247899542-dxBD6N01o1.jpg?width=800)
これを切ってレンチンし薄塩とドレッシングで
味付けするんだけど一度で調理しきれないから
保存法を工夫してんだよ
使うのが野菜保存袋とキャベツの葉の1枚目
![](https://assets.st-note.com/img/1708247861195-dJK2SpFKLo.jpg?width=800)
まず切り口をキャベツの葉で覆ってから
さらに百均の野菜保存袋を開いたもので包み
それをチャック付き保存袋に入れ野菜室へ
忘れると左のような状態になってしまう
きちんとセットするとキャベツもがんばるよ
お試しあれ
![](https://assets.st-note.com/img/1708248089908-EPhMejkDyw.jpg)
以前スーパーコレクターさんに送った絵皿が
半月後に返ってきた
一体どの皿がお眼鏡にかなったのかな
これが一番気になるところなんだけど
その前にちょっと寄り道するけど
お付き合いください
これらの絵皿は16枚入るケースに緩衝材で挟み
さらにゆうパックの中で動かないように
段ボールと厚紙を使って固定したんだよね
![](https://assets.st-note.com/img/1708248144363-00Ol2DZlxf.jpg?width=800)
喫茶店でゆうパック開けると厚紙が現れる
固定用に使ったこの厚紙は骨折の時に使った
アームホルダーが入っていた箱だ
見た途端ブラジャーにしか見えなかったとか
それを見たウェイトレスも👀
違うとわかった途端みんなで大笑いしたそうだ
まさかそんなの送るわけなんかないのにねぇ
そんなこともありつつ仲良く分けたそうだ
![](https://assets.st-note.com/img/1708248180164-ygsLGthy0B.jpg?width=800)
送られてきた画像を見ると
多分選ばれないだろうと思ったものもチラホラ
いつもながら選択の基準がよくわからない
持っていないから欲しいというのは分かるけど
それ以外にもあるのかもねぇ
![](https://assets.st-note.com/img/1708248217538-fyLitGYh5p.jpg?width=800)
とりあえず気に入ったものがあって良かったよ
1点だけ、気に入ってはもらえたんだけど
コレクションからは浮いてしまうとの理由で
不採用になったのがこの左から二枚目
今までの雰囲気とは全く違うから納得だよ
さて3月のイベントまで残された時間は少ない
ガラガラの絵皿ケースを埋めるために頑張るか
💛 🇺🇦 💙
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