大一番の勝利。コンディショニングの秘訣は

みなさんこんにちは。

そして、お疲れ様です。

BRAIN TOKYO堤です。

脳から考える子育てシリーズは、また今回はお休みさせていただいて、
最近の嬉しかった話を。

最近はスポーツの話が熱いです。

前回のお話でも、
今週末は、大一番だ！
とお伝えしました。

その結果なんですが、
まずはヤクルトレビンズが首位のセコムラガッツに勝利し、首位に躍り出ました！

リーグワン昇格へかなり大きな前進です。

試合後の先日の月曜日もケアに行ってまいりました。

ここから3週間空いて、その後、3週連続試合っていう無理なスケジュール💦

まぁこの3週間でみんな怪我とか痛いとこ治して、オーバーホールしてみんな怪我なく望めたら良いですよね。

そしてそして、
その後は、全日本SUPサーフィン選手権に出場した原田さんの試合。
日本一になると、来年の世界選手権の出場権が得られます。

今回、
ショートボードと、ロングボードの2種目でエントリー。二刀流です。

どちらも勝ち進んでいき、
惜しくもメインで狙っていたショートボードは、セミファイナルで敗退。

その代わり、ロングの方は、
見事優勝✨

祝㊗️日本一✨🎊

おめでとうございます！

そして、サーフィンにおいて、10点ってほぼ出なくて本当にすごい点数なんだけど、
パーフェクト10も出したので
ベストライディング賞

長年見てきたのでほんと嬉しいです。
どんな紆余曲折があったかは、後半の方で書いていきます。

来年は、ショートも日本一奪還して欲しいです。
実は3回日本一になっていて、最多日本一記録を持っている選手です。

今年はかなりコンディショニングが良く、割と一年どこも痛めずにやれたのが良かったです。

その辺の長年の試行錯誤を少しシェアしていこうと思います。

コンディショニングの秘訣は？

原田さんを見始めたのは、恐らく7年前くらいから見始めています。

基本的には、腰痛がかなりあったり、股関節の動きが悪くなってる。というのが悩みとして良くありました。

それが今年は、ずっと腰を痛める事がなく過ごしていく事ができました。

サーフィンの調子も上がっていきました。