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体重気をつけなきゃ

Kz

今日も禁煙継続。
禁煙してからかなり運動してるはずなのに体重が増加してる。
食べてるのもあるけど異常。
気をつけないと。

今日はルナサンダルで走った影響でかなり筋肉痛で朝ランはお休み。代わりに歩いて会社へ。

断捨離も継続。
メルカリ出品1

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