肩関節前方の痛みを改善させるアプローチ

こんにちは、鈴木一登です（@suzuki_kazuto33）

今回は腕立てをした時に肩の前に痛みがある人への
アプローチ方法についてお伝えします

肩に痛みがある場合は
肩周辺を施術するのが普通ですが
その前に手のひらを見てみましょう

「手のひら？」
と思われるかもしれませんが
肩周辺の痛みがある人は手のひらの屈筋群が強くなっています
つまり、手を握りしめている人が多く
パーに（開けない）できません