上手な断り方

2023年2月26日 00:49

開運ライフコンサルタントの和代倫佳です。

仕事では、YES or NOをはっきり言えますが、
こう見えて、自分のこととなると
断るのが苦手です。

どうにも、断れない。

そんなときはありませんか？
もし、断れないことの方が多いときは
ルールを決めておくといいかもしれません。

断れない理由を考えてみると
多少の興味があるとか、
知り合いから誘われたとか、
なんだか困っているように感じたなどです。

断りにくいと思ってしまうと
どんどん苦しくなってきます。

すると、今度は
役立つかもしれないな。
頑張ってるんだから応援したいな。
親身になって言ってくれてるんだし。
良い面ばかりを探します。

この時点で、「正当な理由」を探してるんです。
それは、自分が気持ちよく受けとるための
理由とでもいいましょうか。

では、どうして断るのが苦しくなるのか？
考えてみることにしました。

ちょっとやってみたいけど、
思ったより高額だな…。
→　気持ちと金額に差が生まれ
　　なんだか損したな、と思うことになります。

がっかりさせたくないしな…
→　やる気がないことが伝わると
　　相手があなたにがっかりするでしょう。

立場が悪くなりそうだな…。
→　それを言いはじめたら、全部 YES！と言うほかありません。

この前助けてもらったし、次は自分だよな…。
→　ギブアンドテイクの考え方により、
　　気持ちがネガティブになっています。
　　義務感でしか動けなくなると、永遠のループです。

とはいえ、
全く興味がなければ
断れます。

そこには清々しいくらい何もありません。
これと同じように断れたらいいのか！
そう気がつきます。

しかし知り合いになると、
興味があると知っている場合があるので
またしても、断りにくい状況になっていきます。

お気づきのとおり、
一番の問題は「感情」ですよね。
そこにフォーカスすることで
気持ちがラクになる方法を
知ったんです。

無理矢理じゃなく、自然にそう思える方法。

①本当に必要な人に届いてほしいから断る。
②お金は気持ちよく出せる方がいいから断る。
③返事を待たせることは、相手の時間を奪うからすぐ断る。
④ぶっちゃけ、これは私じゃなくてもいい。

これは、自分がセールスをする側になって
わかったことなんですが
悩んでいる間（セールス側でいう待機時間）、
相手の時間を奪っていることに気がついたんです。
期待を持たせることで、
他の人へ提案するタイミングを逃してしまうかもしれません。

セールスをする人にとって
その気がないかもしれない人は
優先順位が低いです。

二度三度、考え中という返事をもらうより、
その場で「ごめん、興味ないわ」と答えてもらう方が助かるのです。
そして断る側も、いつまでもそのことでモヤモヤせずに済みます。

こうして相手のためにも「断る」
というマインドを手に入れたら
行動力に違いが生まれてきました。

それは、自分に必要なものだけを
引き寄せられるようになったのです。

立場や、人づきあいなどに囚われて
断りづらいかもしれませんが
断ることで失うものは、あなたが思っているほどないのかもしれませんね。

自分の性格や価値観がわかると
「決断」がスムーズになります。
お仕事や人間関係でお悩みのかたは
いつでもご相談ください。

---♦〇♦----メルマガ始めました！---♦〇♦----

今ならご登録者様に「開運を後押しする」特典が付きます☆

悩みから解放され、
願いを叶えるためのお手伝いをします。

★東洋占術を用いて
運気を味方に人生を楽しくするヒントをお伝えします。

★統計心理学i-colorを用いて
身につける努力よりも、持っている魅力を輝かせるコツをお伝えします。

■和代倫佳のホームページ
https://hiramekikaiun.amebaownd.com/

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？