その日頑張れた自分を褒める

「これからはな、毎日寝る前に、自分がその日頑張れたことを思い出して『ようやったわ』って褒めや。そうやってな、頑張ったり、成長する事が『楽しい』ことなんや、て自分に教えたるんや。

ガネーシャより

毎日だらだら生活してたらなんの楽しみもないですよね。今日頑張ったことを思い出し、自分を褒める。それの繰り返しが人生を豊かにするはず。