【初投稿】自己紹介〜ランニング再開のキッカケ

はじめまして。

私は大阪府在住、25歳のサラリーマンで現在は人材会社の営業として日々仕事をしております。

このnoteでは最近始めた(再開した)ランニングについて、主に書いていきたいと思います。

〜簡単に自己紹介〜

・埼玉県日高市出身、3兄弟の長男として生まれる

・3歳からサッカーを始め、中学3年生までクラブチームでサッカーを続ける

・プロサッカー選手になりたいという漠然とした夢があったが、年齢が上がるにつれ周りには上手い人がゴロゴロいる事に気付き、自分はこの道では大成出来ないと感じる

・中学の時に陸上部の大会や駅伝に出る機会があり、市内1位や区間賞を取った経験から、高校では陸上部(長距離)に入る

・高校では主に5000mと3000m障害をメインに走り、高校3年の埼玉県総体では3000m障害で県8位入賞

・大学はスポーツ推薦で進学、ただ怪我が相次ぎ大学1年の秋に退部、そこからは陸上から一線を退く

・2017年4月にアルバイトから続けてきた現在の会社に新卒として入社、2019年5月に大阪支社へ転勤、そこから現在に至る

とこんな感じで自己紹介をさせて頂きましたが、私が最近ランニングを再開したキッカケは、

大阪に来て約1年が経過し、約5kg近く増えたことが大きいです、、、

太ってしまった理由は明白で、

・毎晩の飲酒(1日缶ビールや缶チューハイを5〜6本)

・自炊は基本せず外食かコンビニ飯

こういった生活を1年続けたらまあ太りました。

そういった生活を送る中で新型コロナウイルスが2020年1月頃から流行し、4月には緊急事態宣言の発令。

プライベートでは外出自粛や飲食店の休業、仕事面ではテレワークの導入や営業活動(訪問や対面での商談が禁止)と今までのライフスタイルとは大きく変わりました。

その中でこういった期間中だからこそ、「何かしたい」であったり「時間が出来たからこそ有効に使いたい」といった思いが芽生え、まずはダイエット目的でランニングを再開することにしました。

今では緊張事態宣言も解除され、段々とコロナ前の生活に戻ってきている最中ですが、せっかく始めたランニングを通してより健康的な生活を送っていくことが今は趣味であり楽しみとなっております。

最後に今年の目標として、

①フルマラソンでサブ3達成

※ちなみにサブ3の達成者は全体の約3%程度と言われており、市民ランナーの中では憧れでありエリートランナーと言われるぐらいのタイムです。

【マラソン】サブ3(サブスリー)達成の難易度・割合はどれくらい？｜サクッとサブスリーしちゃおうぜ【マラソンサブ3研究室】

②体重60kg切り

※現在は174cmで65〜66kg、ランニングを再開して約2か月が経ちましたが4〜5kgは既に痩せたので大阪に来て増えた分は元に戻しました笑
ランナー体型にはまだ程遠いので頑張ります。

この2つを掲げたいと思います。

日々のランニング記録やダイエット(減量)に関して記載していきたいと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します。