習慣を武器にする

仕事で習慣を武器できれば、多くの分野で成功体験を得やすくなると思っています。では具体的にどういう事なのかを紐解いていきましょう。

習慣化すると自動発動する様になる

習慣化している人は何も考えてなくても自動で作業が発動するのが最大のメリットだと考えます。例えば『夜寝る前に歯磨きをする』これは習慣化していれば自分でも知らないうちに歯磨き粉をつけて歯を磨き始めます。でも習慣化していない人にとってはめんどくさい作業と感じるでしょう。

仕事でも同じ

自分だと仕事の一環としてこのnoteを毎日更新すると決めて40日が経とうとしています。家に帰るとシャワーを浴びて、必ずmacを鞄から取り出して明日に更新する記事を書き始めます。大体30分程で書き終わると寝る準備をします。ネタは日中にiPhoneでメモしているので、書くことに困る日はありません。これは実際の仕事でも一緒。会社に行くとその日の予定をチェックしてゴールを決めます。そこから指示を出す社員と内容、午前中に自分がやる事、午後からやる事をリマインダーに登録します。それを横槍が入りながらも確実にこなしていく習慣がついています。