「家族介護者の方へ」①「今にも介護が始まりそうな不安期」

　いつも、このnoteを読んでくださっている方は、ありがとうございます。おかげで、こうして記事を、書き続けることができています。 　初めて読んでくださっている方は、見つけていただき、ありがとうございます。 　私は、臨床心理士/公認心理師の越智誠（おちまこと）と申します。 自己紹介 　元々、私は家族介護者でした。 　１９９９年に介護を始めてから、介護離職をせざるを得なくなり、介護に専念する年月の中で、家族介護者にこそ、特に心理的なサポートが必要だと思うようになりました。