こんばんは☀Naratabiです。先週、身体を壊してしばらく寝込みました。血圧165/112、体温も36.0〜38.0までのあいだで上がり下がり…木曜日あたりから安定しはじめ、そのあいだ、腹式呼吸やリンパ流しなどやっていました。Noteを２〜３、まとめている最中のことでした。