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更年期/高血圧/健康のこと

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更年期や高血圧など、体や健康にまつわる記録です。
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#更年期症状

逆戻り 高血圧の原因について考えてみる。(過去記事2022.11.07)

高血圧治療で再びクリニックに通い出したカワコです。 以前のように降圧薬から離れたい… いろいろ葛藤もしつつ、 降圧活動に日々奮闘しているところです('ω') そもそもいつから高血圧なのかというと… じわじわと 30代になった頃から上昇。 治療を開始した年。 上の子が進学で北海道を離れる年だったでしょうか… その頃には、血圧もピークに上昇しており ここで ぶっ倒れているわけには いかない!( ゚Д゚) …そんなんで2014年から高血圧の治療を開始。 努

お年頃?アラフィフ女子はつらいよ。(過去記事2022.09.08)

またも昨日から体調の悪いカワコです。 なにせ身体がだるく くらくら 気力がわかない。 数日前からは謎に両足のすねが痛い。 工場内の移動や階段昇降では特に痛む。 段差はどの場所も高め。(工場ならでは?) 段数も場所によっては異様に多い(´-ω-`) とにかく痛い。 急にスイッチが入って 感情的になり そうかと思いきや 急に涙が止まらなくなって。。 泣き腫らして そして翌朝、つまり今日。 だるい体を引きずって 仕事へ行きました。 職場の先輩さんが私の目の腫れに気付