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ふざけたタイトルで始まりましたが、今回の記事では真面目に「トイレ瞑想の素晴らしさ」につい…
わたしは、産後うつで苦しんでいたとき瞑想を取り入れて目の前の現実が変わりました。瞑想がも…
“瞑想って難しそう” ”瞑想のやり方が分からない” 瞑想に興味があっても、一歩踏み出せな…
心理カウンセラー/ブリリアント・スタイル株式会社代表取締役。 著書「シンデレラ・メソッド …
