ダイエット&禁酒(152日目)
今朝の体重→測定忘れ
恥ずかしい単独事故から一週間
下顎(フロントバンパー)が新品になった車が帰ってきた。
今まで車なんて動けばいい!と公言してきたけど、撤回します。
白いレースカバーのついたアクシオは嫌だった。
運転に気をつけます。
昨日の食事
朝→プロテイン
昼→手弁当、チョコレート
夜→もやし鍋、みかん
おやつ→八つ橋
運動
エアロバイク73分
まとめ
野菜をもっと食べよう
今朝の体重→測定忘れ
恥ずかしい単独事故から一週間
下顎(フロントバンパー)が新品になった車が帰ってきた。
今まで車なんて動けばいい!と公言してきたけど、撤回します。
白いレースカバーのついたアクシオは嫌だった。
運転に気をつけます。
昨日の食事
朝→プロテイン
昼→手弁当、チョコレート
夜→もやし鍋、みかん
おやつ→八つ橋
運動
エアロバイク73分
まとめ
野菜をもっと食べよう