隣の人と違ってていい。

２０２４年。
今年も自分の周りにいてくれる人たちと幸せな時間が過ごせますように。

月美容室と月光薬店は１月３日から仕事はじめさせていただきました。

初日から大好きな人にご来店いただき、いいスタートを切らせてもらいました😊

とはいえ。
今年は始まりの日からたくさん心が締め付けられることが多いですね。
いつもいつも先送りにしていることなど（防災リュックの入れ替えとか）
改めてきちんとしなきゃなと思いました。
先を考えるのがとても下手なわたしですが、将来にどうしても動物たちと暮らしたい願いがあります。
だから、その時に「もしも」が起きた時のことも考えていきたいです。

以前、１０kg越えのニャンコと5kgのニャンコと暮らしてた時に強く思ってたんです。
「もしも、いま災害が起きたらどうしよう・・・」って。

犬も猫も避難所に連れていけないのは一緒だとしても、猫の場合はリードつけて訓練とか、そういう性質ではなかったりします。
うちの子は抱っこも嫌いだったし（物理的にできないのもあったけど😂）
車とかで寝泊まりするにしても限界があるよな、、って。
だからもっと自分に余力ができたら、犬も猫も連れて行ける避難所とか作れたらいいなぁ、、と。
宮崎にそんな場所ができてくれたら、そのために宮崎に引っ越してきてくれる人もいるんじゃないかなぁとか。
すんごい夢物語ですけどね。

有事の時に、悲しいことが増えないような備えを。　
みんなで考えていけたらいいですね。

通ってた動物病院で｢マツコ・デラックス｣と芸名を頂いてました🤣
玉さん(♀)

いろんな場面で「住み分け」できたら良いなと思います。
わたし自身、いろいろ上手にできる方ではないのですけど。
だけど、人と一緒に過ごしたいと思う。
大事な人を大事に思いたいと思う。
誰かの役に立てると嬉しく思う。

その中で、自分の心との折り合いをつける時に
「物理的な距離」を使うようになりました。

一番は家族。
好きでいたいのに近すぎると優しくできなくなっていく。
そんな自分に自己嫌悪になったり…
悪循環すぎる。

４０代になって初めて宮崎を出て、本当にいろんな人に出会ったし、いろんな考え方の人にも出会いました。
心と体の勉強も取り組みはじめました。
知識でいくとまだまだなんですけど、直感的に思うことは
「誰ひとりとして全員違う」
ということ。

みんな当たり前ですけど細胞単位で違います。
腸内細菌の種類も違います。
だから、家族の捉え方も家族に対する価値観も家族との距離も、
ひとりひとり違っていい。
兄弟だって全く違う人間です。
一番に守らないといけないのは「自分の気持ち」
それが安全なところにあって初めて、周りへの余力を持つ。
自分以外の人に、それが分かるはずがないんです。

言葉は簡単にナイフになっちゃうから。
人に向けるのも注意が必要だけど、自分に対しても気をつけて欲しい。

周りのひとの言うことは、
傘持ってない時の雨のようなものと思って。
急いで小走りで建物の中に入って避けてください。

最近ますますわたしも逃げ足が早くなりました。
多分もう有段者です（笑）

人から見たら恵まれてるかもしれない。
でも中医学の哲学を学んだからこそ、さらに自信を持って言えます。

痛みに優劣はありません。
痛かったら、痛いんです。

周りの「普通」や「常識」や「正論」よりも
自分の痛みに目を向けてあげてください。

そして、時々「痛い」がわからなくなってる人もいます。
麻痺しちゃって。
そんな時は違う形で身体に出てきたりします。

そう言う時は、誰かに話を聞いてもらってみてくださいね。

そう言う時に、漢方相談って割と万能なんです。
身体に出ている状態とその人の置かれてる環境と生活習慣を、客観的に点で結んでいくことができます。
今は、SNSなどでたくさん全国の漢方家さんが発信してくれてるので。
ぜひ頼ってみてください。
うちは今のところ、美容室ご利用の方限定ですがお受けできます。
しばらくはこんな感じでやっていきます。
お会いできるのを楽しみにしてます😊

年始そうそう生理が始まったんだけど、今月は痛い月のようです（泣）
そんな時にX（twitter）でナプキン論争なんか見ちゃったもんだから余計に痛く感じました。

そう、そう言う時は、、、、

距離を取る！　　

良くできました。

大ちゃんのお祝いと更なるアドバイスのおかげで、
ようやく大きい画面でiPadを映すことができるようになりました。

目の使いすぎも血を失うのでね、ほどほどにしながら、好きな番組を観て早く寝ることにします。

にんにん。