”秒”でできる、丁寧な暮らし

「丁寧な暮らし」
このライフスタイルに憧れる方、多いのではないでしょうか。

手間と時間をかけて家事をしたり、自分のスキが散りばめられた空間を創ったり、心と体にムリのない自分らしい暮らし。

はぁ～、惚れ惚れする！

でも、ぶっちゃけ、時間もそんなにあるわけじゃないし、モノにこだわり抜いたらお金もかかりそうだし、どことなく背伸びしてる感あるし、

毎日やってられないのが現実だったりする。

それでも、丁寧な暮らし”風”を装って、私が拝んで観ているVlogまではいかないにしても、自分を盛り上げたい日だってある。

忙しい日はムリだとしても、週末の半日くらいは、自分を丁寧にご自愛して、エネルギーチャージしたい。

でも、やっぱりめんどくさそうで、すぐ疲れちゃいそうだな・・・（笑）。（← 私はいったいどーしたいんじゃ？）

そんなときは手っ取り早く、なんでもないフツーの日常を、「丁寧な暮らし」に変えてしまう方法があります。

それは、

”優しく”

をつけ加えて、行動するだけ。
準備する道具もお金も時間もほとんどかかりません。

とても簡単でお手軽な、ザ・丁寧な暮らし。

＊　＊　＊

優しく、ベットメーキングする
優しく、コーヒーを淹れる
優しく、コーヒーを飲む
優しく、パンを食べる
優しく、身支度をする
優しく、歯を磨く
優しく、ハンドクリームを塗る
優しく、本を読む
優しく、テーブルを拭く
優しく、手帳を書く
優しく、洗濯物をたたむ
優しく、スマホを触る
優しく、キーボードを打つ
優しく、動画を観る
優しく、体を洗う
優しく、自分と心の中で対話する

優しく、・・・・・

いつもとやっていることは同じでも、
”優しさ”を、小さじスプーン１杯ばかりを加えるだけで、

一瞬で、丁寧な暮らしに大変身

土鍋で玄米を炊かなくても、オーガニックのハーブティーをポットとカップで飲まなくても、１００％自然素材のリネンでインテリアを揃えなくても、オシャレなキャンドルを焚かなくても、

自分の心と所作が優しければ、どんな環境や状況でも

いつでも簡単に「丁寧な暮らし」は手に入る！

と思っています。

そもそも、なぜ「丁寧な暮らし」がいいのかっていうと、自分が優しい気持ちでいられるから。それが豊かさにつながるから。

「優しく、やる」
これって、地味でつまらないでしょうか？
刺激に馴れ過ぎた現代人には、そうかもしれない。

でも、「丁寧な暮らし」って、こんな地味さ加減を愉しむことなのかなーって、最近感じています。

今日はこの辺で、”優しく”筆を置きたいと思います ♪

「丁寧な暮らし」、いっしょに愉しみませんか？