感覚運動科学④「フットウェアと感覚運動」
こんばんは!
今回もPLAZ+の講義を簡単にアウトプットしていきます!
ハイヒール普段からハイヒールを履く習慣がない人が履くと、腰椎の屈曲・骨盤の後傾が発生します。反対に履き慣れている人は、腰椎の過前弯と骨盤の前傾が起こります。
ハイヒールを着用することで過活動を起こす筋肉には以下のものが挙げられています。
逆に活動が抑制される筋肉として大殿筋が挙げられていました。
ハイヒールを長期間履いていると、足部横アーチの低下・外反母趾・内反小趾が起こりやすくなります。内側縦アー