【katsuの減量飯（2回目）】
こんばんは！
katsuです！
減量飯を紹介したいと思います！
タンパク質のとれる「とうふそうめん」です！
麺の中に豆乳が入っており、めんつゆとの相性も悪くなく減量中に麺が食べたいと思ったらこの商品がおススメです！
ただ、タンパク質が足りないので、卵や肉（豚肉、鶏肉）などトッピングしてアレンジするといいですね！
炭水化物の補給にはサツマイモがおススメです！
焼き芋にすると甘くてホクホクして美味しいのでお試しください！
また、減量飯を投稿したいと思います！
色々ブログで投稿していきますので、チェックして頂けると嬉しいです！！
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？