日記: 天気に負ける

災害級の大雨が降る今日は、天気に負けているようで、体調が良くない。
体は怠く、やや頭痛があり、風の音は凄まじく、そしてホルモンバランスのせいでイライラしている。
それでも時間は進んでいくし、解凍してしまった魚が待っているのでご飯は作らねばならない。

昨日から暴風雨だと分かっていたではないか、何故解凍した？と自問する。
自分の体調を過信していたのだろう。頑張ればできるくらいの体調だろうって。
実際、頑張ればできる体調だが、いつも60%程度の力の出し加減で生活しているとして、今日は120%以上の力加減で頑張っている。
120%ということは、1日が終わる頃には燃え尽きて明日は何もできないしたくないという気持ちになっているだろう。

自分の体調は過信しないほうがいい。

こんな日はあたたかいコーヒーを飲んで時間に追われずゆったり過ごしたい。
教訓にしようと思う。