2022/08/06 本当にこれでいいのかな

最近、いわゆるパニック発作は起きないので、上手にコントロールできてる状態になっています。

コントロールできないのは涙くらいです。なぜか気づくと泣いています。

先日、家のリフォームがあり、寝床がなくなるタイミングがあったので、ホテルに3泊しました。
1人でいると勝手に泣いてるんですよね。
食欲でないし、ゲームもやる気にならんし、寝ようと思っても泣いてる…

誰かに頼ればいいじゃん？
勤め先が近い