技術の原理・原則(仮)
テニスの技術を理解する上での原理•原則。
◯ラケットの動きが複雑なほど、独自のリズムが生まれ、そのラケットワークに合わせる形での、リズムが作られる傾向。
◯ラケットの動きがシンプルなほど、リズムが単調になり、身体でリズムを作る傾向。
⭐︎基本、最初の指導においては、①の可能性を判断して、①のやり方で上手くいっていない場合。①の可能性を模索したがら、合っていない場合は②の指導に切り替える。
◯手首を固定して使う場合は、後ろ足が打ち終わった後にでる傾向。身体全体で出力しようとするため。
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