私はHSPだけど睡眠時間短め
HSPは長時間睡眠というのをチョコチョコ見るけど、私はそれに当てはまらない
そういった項目?に結構当てはまらないことも多くて
その度にやっぱり違うのかな?
とも思うけど、
きっと
HSP
というひとくくりにしてるからかも??
私はHSPだけど、生きづらさ感じてないし、自己肯定感も高め、
そういうタイプの人は睡眠時間もしかしたら短くてもいけるのでは?
という仮説をたててみた
でも、居眠りはよくするタイプだったし、
細切れに寝るタイプかも?
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