ＨＳＰだと気付いたきっかけ

最上もがさんの記事を読んで、ＨＳＰというものの存在を知った。
（ＨＳＰについては、ネットなどで検索したら色々と詳しい記事が出てくると思います）

え、めっちゃ心当たりある、というか自分と一緒！

と思って、ネットで
ＨＳＰ診断
など検索して診断すると、
まぁ、見事に
すべてのサイトで結果が

あなたはＨＳＰです

だった！

あ、自分はＨＳＰなんだ、って最近気付いた。
診断項目見てても、
え、当たり前にすべてイエスなんだけど、みんなは違うの？
って思って、診断で聞かれている項目がむしろ、自分の中で当たり前のことすぎてなんでこんな質問？
って思っていた。
旦那や周りの友達にも診断してもらっても、結果は違うになるって言われて、
違うになる人もいるんだ！って逆にまたビックリしたりもした。

そういえばストレス減らす系のことにすごく興味があったり、

下田美咲さんの２万円のストレスを減らすマガジン購読したり、

色々な考え方を勉強するのも好きだし、

DAIGOのニコニコ会員になったり、脳科学も好きだし、

きしもとたかひろさんという方のコラムもすごく好きだし、

きっとＨＳＰだからこそ、ストレス減らすために無意識にすごく行動してたんだって気付いた。

その後、ロンブーの淳さんもＨＳＰを公表してて、淳さんの記事読んで、

共感しかない、全く同じ！

って思いまくって読んだ。
そんな私が、日々楽しく過ごせている秘訣をたくさん載せていきたいなって思います(^^)

まわりからは、

子育て楽しんでるね、
向いてるね、
え、そんなことされてイライラしないの？
傷つかないの？
本当に楽しんでるね

って子育ての話してたら、必ずと言っていいほど言われるセリフたち。

この影には結構考え方とかにコツ？とかがあったりすることに気付いた。

同じような感覚の人が少しでも楽になれたら(^^)

ＨＳＰじゃなくても、ストレスを感じやすかったりする人のヒントになれば。

ＨＳＰでも楽しく生きることができるヒントをたくさん詰め込みます(^^)