Kaori Iwasaki

IT企業で働きながら、コーチングを提供しています！ 詳細はこちら：https://n…

Kaori Iwasaki

IT企業で働きながら、コーチングを提供しています！ 詳細はこちら：https://note.com/kaori_iwasaki/n/n8484d5a1b402

コーチングとは ~ 言葉編 ~

こちらの記事では、 コーチングで利用される言葉を5つ用いて解説しています！ そもそもコーチングとは？はこちらからどうぞ＾＾ （一部内容が重複している部分があり、申し訳ありません） ・コンフォートゾーン ・ゴール設定 ・RASとスコトーマ ・エフィカシー ・セルフトーク 今までの人生を振り返って、将来、こんな職業につきたい！本当はこんなことをやってみたい！ダイエットしてシュッとしたい！そう考えた時に、それが思うように実現できなかった。やってみたけど、途中で頓挫してしまった

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    • コーチングがきっかけで個展&写真展を開催した話

      こんにちは！ 約1ヶ月前の2024年1月、私は人生初個展&写真展を開催しました。 展示をするなんて数ヶ月前は思っていなかった。 けど開催していました。 その裏には、 10月末から始めたコーチングの影響がありました。 本日はその個展開催の裏話と、 コーチングをしてからの変化についてお伝えできたらと思います。 私が絵を描き始めた理由 私は12月の頭、絵を描き始めました。 では、なぜ絵を描き始めたのか？ その裏にはコーチングが大きく作用しています。 遡ること、1

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      • 脳のカラクリ / コンフォートゾーン

        こんにちは。 本日は私の経験も交えて、 コンフォートゾーンの話ができたらと思います！ コンフォートゾーンとは何か？ それは、 "あなたの無意識にとって心地のいい（安心・安全）でいられるゾーン" を指しています。 例えば、私たちの平熱は36度で熱などで体温の変化が起こったとしても、36度に戻っていきます。 これは36度に戻そうとして、私たちが意識して頑張っているわけではなく、熱が下がった時に勝手に36度に戻っていきますよね？このような状態と同じことを指しています。 今の

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        • Self-Introduction #放牧と呼ばれる私が向かう先。答え合わせは数ヶ月後

          はじめまして。 Iwasaki Kaori です。 最近、”コーチング”を習得中でして。 色々な方々とお話するご縁も増えてきましたので、 改めて自己紹介できればと思います！ ◇プロフィール（経歴） 私は新卒でITベンチャーに入社しまして、 最初はセールス&マーケティングをした後、 PMO（プロジェクト管理）を担当いたしました。 ＊領域としては、大手向け、法人、企業向けシステムになります。 その後、30前後で一度退職し、イギリスに向かいます。 ロンドンの大学院に進学い

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        コーチングとは ~ 言葉編 ~

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          コーチングセッションのご案内

          こんにちは！ 現在、私自身もコーチングを習得中ではありますが、最近は初めましての方にコーチングを提供しています。 そもそも私がコーチングを始めた理由ですが、私は2年ほど前、英国の大学院にいました。その前後、私がこれから追求していきたいこと、ここに対して、迷いが生じていたんです。 何者であるのか自身でも言語化できない自分を変えていかなくてはいけない、（今後、海外で働く可能性を考えても）自分を知り、自身のプロフェッショナル領域を決めるべきだと思っていました。 そこで始めた

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